【临港直通车】优质睡眠，美好生活｜市六医院临港院区圆满举行世界睡眠日多学科免费医疗咨询
2026-03-20 来源：耳鼻咽喉头颈外科
“医生，我孩子晚上睡觉打鼾，是不是腺样体肥大？”“我睡觉总是憋醒，血压也高，这两者有关系吗？”2026年3月20日上午，在第26个世界睡眠日来临之际，上海市第六人民医院临港院区耳鼻咽喉头颈外科联合多学科团队，在临港院区门诊一楼大厅举办了主题为“优质睡眠，美好生活”的免费医疗咨询活动。
健康睡眠，是每个人的权利，更是健康的基石。本次活动由上海市第六人民医院临港院区耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心牵头，齐聚儿科、神经内科、内分泌代谢科、心血管内科、呼吸内科、麻醉科、眼科、中医科等多学科专家，共同为市民提供一站式睡眠健康咨询服务。针对市民提出的打鼾、失眠、儿童张口呼吸、睡眠呼吸暂停等问题，专家们不仅耐心解答，更从全身性疾病的角度出发，提供针对性的综合建议。
除了专业的诊疗建议，活动现场还准备了实实在在的 “健康礼包”。现场不仅发放了通俗易懂的健康手册，还特别提供了5个免费门诊睡眠监测名额。这一举措旨在鼓励市民关注睡眠健康，通过科学监测手段，揪出影响健康的“隐形杀手”。拿到免费名额的市民李阿姨（化姓）激动地说：“打呼噜几十年了，今天才知道这是病，还能免费做监测，六院真的是把健康送到我们心坎上……”
本次免费医疗咨询中，“打鼾”是咨询频率最高的问题之一，其中最常见的就是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种夜间反复出现上气道塌陷、呼吸暂停的疾病。OSA不仅影响睡眠质量，更可能引发高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等一系列严重疾病，尤其对儿童可能影响其生长发育和学习能力。如果您或家人有以下情况，建议尽早就医评估：
- 打鼾声音大、不规律；
- 白天总是犯困，甚至坐着都能睡着；
- 夜间反复憋醒或家人观察到呼吸暂停；
- 儿童睡觉张口呼吸、打鼾、注意力不集中。
睡眠不是生活的点缀，而是健康的根基。此次世界睡眠日活动的成功举办，不仅践行了耳鼻咽喉头颈外科“以患者为中心”的服务宗旨，更向广大市民传递了“健康睡眠”的科学理念。未来，上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科将继续携手多学科团队，推动睡眠中心建设，普及睡眠健康知识、提升睡眠诊疗服务，为市民的优质睡眠保驾护航。